このパッケージ期間は9日間です。
ヨガと瞑想とストレス管理プログラムで全体的なアプローチは、あなたがストレス解消するために自分自身の体により独自の自然な方法で治ります。アーユルヴェーダは、身体の歪みや痛みの原因がドーシャにおけるエネルギーの不均衡に関連していると考えています。 これは食習慣、エクササイズ不足や不適切な日常生活などいくつかの要因によって悪化します。Sirodhara、Dhanyamaladhara、Elakizhi、PizhichilとAbhyangamのような特殊無痛治療は筋肉痛を和らげるのと神経を強調するために行われます。これは非常にストレスの多い生活を持っている人のための理想的な治療法です。 ここでは、ただリラックスしすべての多忙なスケジュールと期限を忘れることができます。このトリートメントプログラムは、すべてのストレスを解消しリラックスして、完全にあなたを若返らせるのに役立ちます。